2024年9月号地域公民館とサンエールかごしまの
令和６年度後期講座

地域公民館では、生涯にわたって自主的に学べるよう「公民館講座」を開催しています。

この秋、文化や芸術に親しめる多彩な講座を紹介します。

対象: 市内に住むか通勤･通学する人（少年は小・中学生、高校生、親子は小・中学生と保護者、家庭は乳幼児、小・中学生と保護者、成人は18歳以上の人、高齢は60歳以上の人を優先）

定員・定数・人員: あり

料金: 無料（教材費などは実費負担）

≪≫は場所
●は初心者を対象とした「市民はつらつ得意技講座」（自主学習グループが指導）
時間は原則２時間（超える講座は◎）。開始時間など詳しくは各施設へ
主な時間帯は午前、午後、夜間

■申し込み・記入方法（１講座につき１人１枚）

申し込み: 直接(はがき持参)か往復はがきに下記の内容を書いて、９月20日（必着）までに、
【1】地域公民館後期講座は各地域公民館へ
【2】サンエールかごしま後期講座はサンエールかごしまへ

親子講座は、親子の氏名･年代（小･中学生は学年、未就学児は年齢）を記入
少年講座は③に学年を記入
託児ありは、⑦託児希望の有無・子ども（生後６カ月以上）の氏名・年齢を記入
手話通訳・要約筆記の希望者は、⑧手話希望・⑧要約希望と記入

◆とサンエールかごしまの講座はキュートピアネットホームページ（利用者登録が必要）から申し込み可

キュートピアネット

問い合わせ・申し込み先

中央公民館

099-224-4528

〒892-0816 山下町5-9
鴨池公民館

099-252-5756

〒890-0063 鴨池二丁目32-6
城西公民館

099-224-6993

〒890-0014 草牟田一丁目21-8
谷山市民会館

099-267-5988

〒891-0141 谷山中央三丁目383-16
吉野公民館

099-244-2566

〒892-0877 吉野四丁目4-3
伊敷公民館

099-220-1866

〒890-0008 伊敷五丁目7-40
武･田上公民館

099-281-0698

〒890-0033 西別府町3116-127
東桜島公民館

099-221-2328

〒891-1543 東桜島町863-1
吉田公民館

099-294-1219

〒891-1392 本城町1696
桜島公民館

099-293-2725

〒891-1419 桜島横山町1722-17
喜入公民館

099-345-3751

〒891-0203 喜入町7000
松元公民館

099-278-1312

〒899-2703 上谷口町3366-1
郡山公民館

099-298-2220

〒891-1105 郡山町168
谷山北公民館

099-269-6391

〒891-0105 中山町1246-1
サンエールかごしま

099-813-0851

〒890-0054 荒田一丁目4-1

講座目次

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【1】地域公民館後期講座

中央公民館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
少年	楽しいかるたとり～ようこそ古典の世界へ～	5	11月２日	月２	土【午前】
親子	家族でわくわくリース作り	１	11月16日（土）【午前】
家庭	◆親子で楽しむハッピーヨガ～１歳未満児対象～託児あり	５	10月10日	週１	木【午前】
成人	◆けしゴムはんこ教室新規講座	３	10月７日	週１	月【午前】
	◆秋・冬の季節の料理	３	10月15日		火【午前】
	◆いきいき健康麻雀マージャン（後期） ※未経験者	７	10月15日		火【午前】
	◆知って得するはなし～暮らしに関わる法律から選挙まで～	５	10月16日		水【午前】
	◆はじめての川柳新規講座	３	10月17日	月２	木【午前】
	◆楽しく踊ろう！フォークダンス新規講座		10月17日		木【午後】
	◆東川隆太郎の文化遺産に学ぶ		10月21日		月【午前】
	◆はじめての水墨画 ※初心者	５	10月28日		月【午後】
	◆唄おう！民謡教室	７	10月28日		月【午後】
高齢	◆シニア楽しい太極拳	７	10月９日	月２	水【午後】
	◆シニアインターネット活用塾		10月10日	週１	木【午前】
	◆はじめてのスマートフォン（後期） ※初心者		10月11日	週１	金【午後】
	◆はじめよう！ノルディックウォーク	３	10月16日	月２	水【午前】
	◆スマホ応用編 ※基本操作ができる人	７	10月16日	週１	水【午後】
	◆シニアリフレッシュヨガ	６	10月18日	週１	金【午前】
	◆昔よく親しんだなつかしい歌	７	10月28日	月２	月【午前】

鴨池公民館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
少年	かるたとり入門（百人一首） ※小・中学生	６	10月19日	週１	土【午前】
成人	◆初心者のためのリフレッシュ英会話入門	６	10月12日	週１	土【午前】
	◆はじめてのパンづくり託児あり ◎	４	10月15日	月１	火【午前】
	◆すてきな七宝焼き	４		週１	火【午前】
	◆手話講座	６			火【午後】
	◆らくらくノルディック・ウォーク	５	10月17日		木【午前】
	◆ワードでチャレンジ‼～ラベル印刷やチラシ作成に挑戦～新規講座	６	10月17日		木【午後】
	◆知って得する法律入門	４	10月21日		月【午前】
	◆ペン習字入門	５	10月22日		火【午後】
	◆ぶらりかもいけ～鴨池地域の史跡巡り～	４	10月28日		月【午前】
	◆消費者トラブル対策	各１	11月15日（金）【午前】 11月18日（月）【午後】
	◆初めての和ろうそく・キャンドルアート新規講座	３	11月19日	週１	火【午前】
高齢	◆初心者パソコンで年賀状づくり	５	10月11日	週１	金【午後】
	◆いきいき健康マージャン入門	６	10月16日		水【午前】
	◆さつま歴史発見	６	10月16日		水【午後】
	◆シニアのスマートフォン講座活用編	７	10月18日		金【午前】
	◆シニアのスマートフォン講座初級編	７	10月21日		月【午後】

城西公民館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
少年	小倉百人一首　かるた入門	６	10月19日	週１	土【午前】
家庭	◆子育て世代の楽家事講座託児あり	４	10月３日	週１	木【午前】
家庭	◆子や孫の豊かな未来のためのミニマネー講座	１	10月８日（火）【午前】
成人	◆みんなで楽しく体幹・バランストレーニング	６	10月４日	週１	金【午前】
	◆初心者のための水彩画教室	６	10月４日		金【午後】
	◆夜間に学ぶエクセル中級	７	10月８日		火【夜間】
	◆パソコンで文書作成中級	７	10月９日		水【午前】
	◆さつまの伝統郷土菓子づくり新規講座 ◎	３	10月10日		木【午前】
	◆目指せ美ボディ！体幹コアエクササイズ	６	10月11日		金【午後】
	◆わたしにもできる初めてのヨガ教室（後期）		10月12日		土【午前】
	◆カルタで覚える鹿児島の偉人新規講座		10月16日		水【午前】
	◆知って安心！消費生活（後期）	１	10月28日（月）【午後】
高齢	◆シニア初めてのワードエクセル	７	10月８日	週１	火【午後】
	◆シニア初めてのスマホ（後期）	６	10月９日		水【午後】
	◆シニアストレッチ体操		10月10日		木【午後】
	◆手軽にできるシニア料理 ◎		10月11日		金【午前】

谷山市民会館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
少年	楽しい百人一首（親子可）	６	10月26日	週１	土【午前】
少年	電波を知って「マイ・ラジオ」を作ろう	１	12月25日（水）【午後】
家庭	◆親子で楽しむ絵本とわらべうた託児あり	４	10月17日	週１	木【午前】
成人	◆実践！ワード・エクセル	５	10月９日	週１	水【午前】
	◆はじめての華道	６	10月10日	月２	木【午後】
	◆ゼロからはじめるギター教室新規講座	６	10月11日	月２	金【午前】
	◆谷山再発見！谷山の歴史	４	10月11日	週１	金【午後】
	◆●楽しい手話体験	５	10月16日		水【午後】
	◆レベルアップワード・エクセル	５	10月16日		水【夜間】
	◆初心者のための英会話	６	10月17日		木【夜間】
	◆これからに生きるマネー学新規講座	５	10月21日		月【午後】
	◆楽しく体幹エクササイズ	６	10月21日		月【夜間】
	◆聞いて話そう！消費者トラブル攻略法Ⅰ・Ⅱ	各１	11月７日（木）【午前・午後】
	◆はじめてのピラティス	６	11月11日	週１	月【午後】
高齢	◆男性料理入門	４	10月９日	月２	水【午前】
	◆シニアやさしいスマホ入門	６	10月10日	週１	木【午前】
	◆シニアやさしいパソコン～年賀状づくり編～	６	10月10日		木【午後】
	◆シニア暮らしに役立つスマホ活用	５	10月15日		火【午後】
	◆気軽にはじめるニュースポーツ	４	11月15日		金【午前】

吉野公民館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
成人	◆はじめよう体幹トレーニング託児あり新規講座	６	10月７日	週１	月【午後】
	◆●一緒に楽しもう！はじめてのフォークダンス新規講座	５	10月９日	月１・３	水【午後】
	◆プランター菜園をはじめよう	３	10月10日	週１	木【午前】
	◆はじめての手話	５	10月10日	週１	木【夜間】
	◆楽しくコミュニケーションリズミカル基礎英語	６	10月17日	月２	木【午前】
	◆パソコン中級「パワーポイントでスライドづくり」 ※経験者	７	11月19日	週２	火・水【午前】
	◆備えて安心災害対策・防災教室	１	来年１月17日（金）【午前】
高齢	◆シニアのためのスマホ教室Ⅱ ※初心者の未受講者	６	10月３日	週１	木【午後】
	◆みんなで歌おう♪ なつかしの童謡・唱歌	８	10月７日	週１	月【午後】
	◆シニアレベルアップパソコン ※経験者	10	10月８日	週２	火・水【午前】

伊敷公民館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
親子	親子でクリスマスリースづくり託児あり	１	11月30日（土）【午前】
	親子でクリスマスケーキづくりA 託児あり ◎		12月７日（土）【午前】
	親子でクリスマスケーキづくりB 託児あり ◎		12月21日（土）【午前】
家庭	親子でレッツイングリッシュ（後期） ※４～６歳託児あり	４	10月12日	週１	土【午前】
成人	◆スマホカメラで写真入門iPhone編新規講座	５	10月11日	週１	金【午前】
	◆ワードで初めての絵はがきづくり（年賀状）	７	10月15日		火【午前】
	◆陶芸に挑戦！（湯のみ・皿） ◎	６			火【午後】
	◆気功で心身リラックス	５			火【午後】
	◆伊敷の歴史探訪新規講座	５	10月17日		木【午前】
	◆一歩先行くパソコン活用術	６	10月21日		月【午後】
	◆健康ウォーキング	５	10月22日	月１・２	火【午前】
	◆家庭料理でおもてなし ◎	４	10月23日	週１	水【午前】
高齢	◆専門家に聴く「いきいき大学」	６	10月16日	週１	水【午後】
	◆シニアのためのスマートフォン入門（後期）	７	10月21日		月【午前】
	◆歌おう！なつかしいメロディー	５	10月21日		月【午後】

武・田上公民館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
少年	楽しいかるたとり	６	10月19日	月２	土【午前】
家庭	ほっこりヨガ託児あり	５	10月17日	月２	木【午前】
成人	◆暮らしすっきり！整理収納術	５	10月８日	週１	火【午前】
	◆●バドミントン教室	５	10月９日	月２	水【午後】
	◆楽々おうちごはんⅡ ◎	３	10月11日	週１	金【午前】
	◆バレエ・エクササイズ託児あり	６	10月11日	月２	金【午前】
	◆色えんぴつイラスト	４	10月15日	週１	火【夜間】
	◆ワード・エクセル実用編 ※初心者	５	10月16日		水【午前】
	◆ふっくらパンづくり ◎	３	10月17日		木【午前】
	◆楽しいヨガⅡ ※楽しいヨガⅠと同じ内容	６	10月21日		月【午後】
	◆新ブラタガミ(武・田上地域探訪) 新規講座	３	11月12日		火【午前】
	◆正月飾りに花盆景 ◎	１	12月13日（金）【午前】
高齢	◆シニア・リラックスヨガ	６	10月８日	週１	火【午後】
	◆楽々ノルディックウォーク		10月18日		金【午後】
	◆これは便利！スマホ活用編		10月21日		月【午前】

東桜島公民館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
少年	楽しい百人一首教室	４	９月28日	月１	土【午前】
成人	◆やさしい絵手紙	３	10月３日	週１	木【午前】
	●貯筋体操新規講座	３	10月４日	週１	金【夜間】
	●楽しく踊ろう	２	10月24・31日の木曜日【夜間】
高齢	◆らくらくパソコン教室	８	10月２日	週１	水【午後】
高齢	●黒神貯筋体操新規講座	３	10月25日	週１	金【夜間】

吉田公民館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
少年	子ども「ちはやふる」教室（百人一首）《吉田福祉センター》	６	10月５日	月２	土【午前】
成人	◆プロトレーナーに学ぶ体幹トレーニングちょこっとダイエット	６	10月９日	月２	水【夜間】
	◆つくろう！郷土料理 ※12月11日のみ◎	６	10月16日	月２	水【午前】
	◆みんなで楽しくみそ作り教室託児あり新規講座	１	10月17日（木）【午前】
	◆ワード・エクセル学び直し講座 ※経験者	８	10月17日	週１	木【夜間】
	◆美味しいパン＆お菓子づくり教室託児あり ◎	５	10月21日	月２	月【午後】
	◆東川さんとぶらり吉田の歴史散歩 ※親子可 ◎	１	12月８日（日）【午前】
高齢	◆楽しく歌おう！「童謡・唱歌」	６	10月７日	週１	月【午前】
高齢	◆パソコンで写真編集	８	10月31日	週２	木・金【午前】

桜島公民館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
少年	書き初め教室 ※親子可	１	来年１月７日（火）【午前】
親子	桜島地域再発見‼（桜島小みかん、桜島大根） ※子ども・大人のみ可	各１	来年１月18日（土）【午前】来年２月８日（土）【午前】
成人	◆レッツダンス	５	10月１日	週１	火【午前】
	◆生活を彩るトールペイント	５	10月８日	週１	火【午前】
	◆桜島ジオサイトめぐり	３	10月11日	月１	金【午前】
	◆かしこい消費者教室Ⅱ	１	11月19日（火）【午前】
	◆魅力の桜島～椿油搾り体験～新規講座	１	12月12日（木）【午前】
高齢	◆使ってみようスマートフォンⅡ	４	10月７日	週１	月【午前】
	◆スポーツ吹矢でスカッと元気	５	10月９日	月２・３	水【午後】
	◆季節の料理教室 ◎	３	11月22日	月１	金【午前】

喜入公民館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
少年	◆【個性が光るシリーズ！】かるたとりを楽しもう！	５	10月19日	週１	土【午前】
家庭	◆整理収納＆お掃除術でこんなにスッキリ！託児あり新規講座	２	10月18・25日の金曜日【午前】
成人	◆知って得する！スマホ活用術（後期）	５	10月７日	週１	月【午後】
	◆音読de楽しく脳トレ	５	10月15日		火【午前】
	◆安くて時短＆簡単！おいしクッキング	４	10月21日		月【午前】
	◆●書道の世界へようこそ新規講座	５	10月21日		月【午後】
	喜入いきいき大学（消費者教育講座）	１	10月31日（木）【午後】
	◆楽しく年を重ねよう！ココロもカラダも健康に	５	11月14日	週１	木【午前】
高齢	◆竹笛を作って奏でよう「天吹」教室	５	10月９日	週１	水【午後】
	◆気軽に始めよう！エンジョイ健康体操		10月９日		水【午後】
	◆健康は足腰から！ノルディック・ウォーク		10月18日		金【午前】
	◆パソコンde年賀状（パソコン持参講座）		11月22日		金【午後】

松元公民館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
少年	百人一首入門	４	11月16日	月２	土【午前】
家庭	親子読書とリトミック託児あり	５	10月15日	月１・２	火【午前】
成人	◆美ボディーエクササイズ託児あり	５	10月11日	月１・２	金【午前】
	◆●初心者陶芸教室	４	10月16日	月１・２	水【午前】
	◆ワード・エクセル中級編	６	10月16日	週１	水【午後】
	◆人生100年時代のマネー学～資産運用・年金編～	１	10月18日（金）【午前】
	◆みんなが笑顔“ふるさとの味”Ⅱ 新規講座	３	10月24日	月１・２	木【午前】
高齢	◆運動効果UP ノルディック・ウォーク	５	10月16日	週１	水【午後】
	◆頭の体操！いきいき健康マージャン	８	10月17日		木【午前】
	◆はじめてのスマホ	６	10月21日		月【午前】

郡山公民館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
少年	百人一首かるたとりにチャレンジ！	４	11月２日	月２	土【午前】
親子	親子で楽しくジョギング	１	10月５日（土）【午前】
	◆みんなで楽しく笑顔でほっこりおはなし会（こおりやまおはなし会②） ※小学生以下新規講座		10月５日（土）【午後】
	◆折り紙でつくる親子ハロウィン飾り		10月26日（土）【午前】
家庭	◆おいでおいで遊ぼう！親子で楽しむ絵本遊び託児あり	４	10月７日	週１	月【午前】
家庭	◆おいでおいで遊ぼう！親子で楽しむリズム遊び	４	11月18日	週１	月【午前】
成人	◆スマホで楽しいエンジョイライフ	７	10月２日	週１	水【午前】
成人	◆多肉植物を楽しもう託児あり	２	来年１月18・25日の土曜日【午前】
高齢	◆体に優しい簡単家庭料理！託児あり ◎	５	10月８日	月１	火【午前】
	◆一歩先行くパソコン活用術	６	10月11日	週１	金【午前】
	◆楽しもうノルディック・ウォーク	６	10月28日	月２	月【午後】

谷山北公民館講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	頻度	曜日･時間帯
家庭	すこやか親子ふれあい体操託児あり	６	10月10日	週１	木【午前】
成人	◆気軽に楽しくリズム体操	７	10月７日	週１	月【午前】
	◆ワード中級 ※ワード初級修了者	８	10月７日		月【午前】
	◆水彩画入門	７	10月８日		火【午前】
	◆家庭でできる楽しいパンづくり(後期) 新規講座 ◎	４	10月９日	月１	水【午前】
	◆生活に役立つ書道入門	７	10月12日	月２・３	土【午前】
	◆エクセル中級 ※エクセル初級修了者	８	10月12日	週１	土【午前】
	◆プロに学ぶ料理教室(和食) 託児あり ◎	５	10月17日	月１	木【午前】
	◆再挑戦パソコン教室（後期）	７	10月18日	週１	金【午前】
	◆こころ安らぐ初めてのオカリナ	７	10月21日	月２・３	月【午後】
	◆柴ちゃんのガーデニング教室	６	10月28日	月１～３	月【午後】
	◆あなたは大丈夫？防ごう消費者トラブル	１	10月29日（火）【午後】
高齢	◆がんばらずに姿勢と体調改善「楽ゆるヨーガ」	７	10月７日	週１	月【午後】
	◆シニア生き生き元気塾		10月８日		火【午後】
	◆便利に！楽しく！スマホアプリ講座 ※基本操作ができる人		10月16日		水【午後】

【2】サンエールかごしま後期講座（原則週１回）

サンエールかごしま講座一覧

対象	講座名	回数	開始日	曜日･時間帯
家庭	◆ベビーマッサージ教室（後期） ※３～10カ月の子どもと保護者託児あり	３	10月11日	金【午前】
家庭	◆親子で体操！リフレッシュ講座 ※おおむね３～６歳の子どもと保護者託児あり	３	10月12日	土【午前】
成人	◆学んで備える賢い相続講座	３	10月９日	水【夜間】
	◆レベルアップ・エクセル講座（応用編）	６	10月９日	水【夜間】
	◆脳活性化トレーニング講座	４	10月10日	木【午前】
	◆楽しいウクレレ講座（入門編） ※楽器持参新規講座	６		木【午前】
	◆健康体操リフレッシュピラティス入門	４		木【夜間】
	◆ワード活用講座(入門編)	６	10月11日	金【午後】
	◆かごしま再発見～桜島・錦江湾ジオパークをウォッチング～《３回目のみ桜島で》 ◎	３	10月12・19日、11月２日の土曜【午前】
	◆今日から始めるエクセル講座（入門編）	６	10月16日	水【午前】
	◆かごしま茶再発見！～お茶の効能とおいしい入れ方編～託児あり	２	10月19・26日の土曜日【午前】
	◆チャレンジクッキング～郷土料理編～託児あり ◎	２	10月20・27日の日曜日【午前】
	◆さつま歴史の探訪～薩摩の偉人と史跡を訪ねて～ ※４回目は現地研修のため託児不可託児あり	４	11月15日	金【午前】
	◆「西郷どん」入門講座《西郷南洲顕彰館》	２	11月17・24日の日曜日【午前】
高齢	◆シニアのための気軽にできる健康体操	４	10月17日	木【午後】
高齢	◆シニアのためのスマートフォン入門講座	４	10月18日	金【午前】
成人	◆ピラティス入門YouTube講座	10月30日（水）～11月30日（土）まで配信

そのほかの講座も充実

◇詳しくは勤労青少年ホームホームページをご覧ください

対象: 市内に住むか通勤する15～34歳の人（学生を除く）、★は高校生以上の学生も可

料金: 無料（材料費などは実費負担）

◇令和６年度のホーム利用証がない人は、本人確認書類が必要　※学生は不要

申し込み: 直接か往復はがき、メール、勤労青少年ホームホームページなどで講座名（複数可）、生年月日、職業（求職中も可）、令和６年度ホーム利用証番号（ホーム利用証を持つ人のみ）も９月13日～26日（必着）に
勤労青少年ホーム
〒890-0063 鴨池二丁目32-30
電話番号：099-255-5771　ファクス：099-255-5750
メール：yuyukan●sjcweb.jpへ　
(注)●を＠に変換し、送信してください

友遊館（鹿児島市勤労青少年ホーム）

勤労青少年ホーム短期・後期・一日講座

※応募要領はトップページ「お申込みについて」から

短期講座

講座名	回数	開始日	頻度	曜日・時間帯
美しいカラダを手に入れよう～柔軟教室～	３	10月４日	週１	金【夜間】
ごほうび＆おもてなしごはん		10月30日	月1・2	水【夜間】
スタイリッシュウォーク		11月５日	週１	火【夜間】
暮らしと心を整える整理収納入門		11月８日		金【夜間】
インテリアカラーコーディネート		11月12日		火【夜間】

後期講座

講座名	回数	開始日	頻度	曜日・時間帯
ピラティス	７	10月13日	週１	日【午前】
テニス	７	11月６日	週１	水【夜間】

一日講座

講座名	開始日・曜日・時間帯
おうちで作るラーメン講座	10月９日（水）【夜間】
多肉植物寄せ植え作り	10月13日（日）【午前】
レジンクラフト　★	10月13日（日）【午前】
お手軽味噌玉作り	10月15日（火）【夜間】
秋のかごしま歴史探訪	10月20日（日）【午前】
レザークラフト	10月23日（水）【夜間】
冬のトレンドメイク	11月６日（水）【夜間】
ドライフラワーリース作り　★	11月10日（日）【午前】
自分に合う似合わせヘアアレンジ	11月20日（水）【夜間】
おうちでスキンケア（Zoom講座）	11月21日（木）【夜間】
からだにやさしい発酵お菓子作り	11月24日（日）【午前】
ブリコラージュフラワー	11月24日（日）【午前】
コミュニケーションアップ講座 ★	11月24日（日）【午後】

2024年9月号地域公民館とサンエールかごしまの令和６年度後期講座